모던데일리

음주 후 숙취를 빨리 해결하고 싶다면 주목! 음주 후 알코올의 분해 과정과 시간에 대해 알아보자. 음주 후 혈중 알코올 농도가 가장 높은 때는 언제인가? 보통 혈중알코올 농도가 가장 높을 때는 음주 후 30분 이후부터 2시간까지 나타나는 것으로 알려져 있으며 그 이후 점점 내려가는 것으로 알려져 있습니다. 알코올의 분해 속도는 개인차가 있지만 평균적으로 남성 1시간 9g, 여성 1시간 6.5g 으로 나타나 있습니다. 알코올의 분해시간은 어떻게 될까? 알코올 20g을 분해하는 평균기준은 남자 약 2.2시간 이상, 여자 3시간 정도 걸리는 것으로 나타나 있습니다. 알코올의 분해시간은 술의 양이 아니라 섭취한 알코올의 양에 따라서 달라집니다. 가령 맥주와 소주는 알코올이 빠지는 시간이 다른데 소주와 맥주의 미..